Para calcular as tuas calorias precisas de criar conta!

2º Passo: No menu em baixo carrega no separador "Recursos"

3º Passo: Carrega na imagem da calculadora com o nome "Calculadora de Calorias"

4º Passo: Utiliza este recurso grátis para estimar o número de calorias que precisas de comer para emagrecer.

5º Passo: Opcionalmente, adere ao receitas pro e cria um plano alimentar para as tuas calorias com as mais de 100 receitas baixas em calorias disponíveis na plataforma.